Hej allihopa!

Inatt åskade det här, jättemysigt. Nu regnar det och det syns inget blått på himlen. Ovanligt, vädret har varit oslagbart den här veckan. Men nu behövs regn så vi får behålla det gröna! Men sen får gärna solen titta tillbaka.
Imorgon bär det av till fastlandet igen, blandade känslor. Gotland är verkligen supermysigt. Långgrunda stränder, härlig vit sand (som iof sätter sig överallt).
Men jag tycker det alltid är skönt att komma tillbaka till rutiner. Är sjukt nervös för att mina resultat raderats den här veckan. Usch vad jag slarvat!!! När vi kommer hem är det nya tag!! Träna hårt och äta rätt!!

Nu ska vi åka till Johanna och mysa.

Kram

Vi är nu på sluttampen av vår underbara vecka på gotland, en vecka känns alldeles för kort. Största delen har tillbringats på tofta strand, så mysigt! Kritvita stränder, härligt vatten dock extremt mycket folk.
I onsdags fyllde My 5 år, den dagen var vi på sommar och vattenland Kneipbyn. Dit följde Hugo med, det var så kul. My var helt vild, hon åkte det mesta. På kvällen åt vi tacos, och sedan blev det tårta. Mums!!

Kosten har inte varit den bästa den här veckan. Men jag har fått in powerwalk och styrkepass vart fall. På måndag bär det av hem, och på tisdag startar allvaret igen. Då är det dag för bootcamp igen, yeeeeeejjjjj!!! Gå på kostschemat igen, jag längtar faktiskt till det. Känner mig riktigt sämst med kosten den här veckan, men nya tag. Det handlar om att inte ge upp!! Och det gör jag inte.

I eftermiddag ska vi in till Visby, där är det barnens dag. Vi ska träffa Johanna, Henrik, jack och Sofia. Så kul att träffa Johanna och Henrik. Underbart att se att hon hittat rätt i livet!!! Aldrig sett henne så harmonisk, och det betyder mycket!!

Ha en underbar dag!!!!!

Godmorgon allihopa :)

Startade morgonen med att powerwalka 6 km, härligt. Idag ska jag och My på bio med Åsa och Isabelle i Kista. Efter det åker vi hem till karlarna och grillar och myser. 

Igår skulle jag och bästa Elin ut och gå på kvällen, vi åkte först förbi Marcus och Camilla för att hämta min generator som jag glömde tidigare på dagen (ovanligt att jag glömmer något!!??). Bara det att vi fastnade kvar där så det blidde ingen powerwalk. MEN jag slog ett rekord för att vara mig!! Jag har aldrig klarat att göra mer än 10 armhävningar (svagis, jag vet!), MEN igår så peppade de mig att göra 11. Jag gjorde 14.... Efter det sa jag kaxigt "jag skulle klara 14 till" stor i truten som man är!! Då var jag ju tvungen att bevisa det, och jag klarade 20 STYCKEN!!! Så jag gjorde alltså 34 armhävningar!! THOHOOOOO HEJJA MIG!!   

Ha en fantastisk dag allesammans!! 

Jag vill oxå kunna äta allt det där riktigt goda och kunna vara smal. kan bli så avundsjuk när jag ser en del människor äta godis, dricka vin, äta massa onyttigt och vara fina i kroppen. Även om jag vet att förr eller senare kommer de inte må så bra. Jag tycker det är orättvist att visa behöver kämpa som oxar för att gå ner i vikt och nå en sund bra siffra på vågen. 

Just nu känns det skitjobbigt att gå på kostschema, inte helt lätt tid att ta tag i sin livsstil. Alla njuter så fruktansvärt mycket på sommaren av allt det goda och ännu påtagligare blir det när man själv inte unnar sig sånt.

MEN jag vet också att i slutet av sommaren kommer jag må bra och vara stolt över att jag fattade det här beslutet. Då kommer många tillbaka till verkligheten och ska ta tag i sina "semesterkilon". JAG HAR BESTÄMT MIG OCH KOMMER ATT LYCKAS!!

Det är jobbigt, det har varit så jobbigt att då vi haft godis hemma och jag har varit så sugen så har jag mosat ner godiset i Mattis blöjhink för att inte kunna ge efter. Jag har stött på såna frestelser dagligen, men nedrans vad jag kämpar!

Just nu står jag stilla i vikt, men det är bara fortsätta. Jag har det jobbigt fortfarande med träningen, men jag har avslutat kvällen med att göra 200 sit ups, samt jobbat på att göra armhävningar på tå! Powerwalksen har jag svårt att få till på mornarna, men ska bli ändring på det (lovar Camilla).

Har precis tagit en citadon mot tandvärken som kom idag, måste ringa tndläkaren imorgon och boka tid. Förmodligen kommer det bli en äcklig rotfyllning, har jätte dåliga erfarenheter av tandläkaren så jag är en sån där hemsk kund som gråter och skakar när jag är där. Men det är bara pallra sig dit!

Kramis på er allihopa!!! 

Nu är det dags för bankomöte :-). Skojigt!!

Ha en härlig dag allihopa :-)

Go kväll!

Jag är rent ut sagt usel på att uppdatera på helgerna, de bara flyger iväg..   

I lördags åkte vi till Vaxholm och firade vårt husköp, älskar Vaxholm det är så mysigt där. Jag fick en "ätardag" av min pt, så vi passade på att fira då. Jag åt en hamburgetallrik där, tog dock den brödet. Det var riktigt gott att äta något annat än det jag ätit i tre veckor konstant. Efter det gick vi och tog en mjukglass, där åt jag bara halva för det blev för mycket. Men ack så gott!!

Jag skriver inte mycket om min diet, vad jag äter och så eftersom den är "räknad" på mig, samt så skulle jag ju ge bort ett gratis kostschema. Och det skulle inte vara så snällt mot Camilla!

När vi kom hem kom min älskade syster över på middag, då grillade vi kött, gjorde färsk potatis i ugn och en jätte smarrig sås som syrran gjorde. På kvällen blev det godis och ännu mera mys! 

Nu är det på dieten igen, och det känns riktigt bra att köra på. Precis hemkommen från bootcampen och det var det värsta jag varit med om. Vi körde trappträning, och jag tror aldrig jag sprungit så mycket i trappor någon gång. För varje gång vi kom ner så skulle vi göra olika övningar bl.a 40 armhävningar, 40 sit ups, upp för trappan igen sen 20 burpees, upp för trappan igen, sen 40 "ryggresningar samt 50 sit ups och så fortsatte vi så. 

Efter det körde vi jägarställning två och två, och SEDAN får kvinnan för sig att vi ska köra trappan IGEN. MEN då var det mer styrka. Så det blev utfall upp, jogg ner. SEN jämnfota hopp vartannat steg upp och det  är inte min grej. Känner mig verkligen som en extremt tung heffaklump med en traktor bakpå mig. Denna övning får mig att känna mig helt usel!! Usch och fy!! Vi avslutade med mage samt intervall träning. 

Känslan jag har under de 45 minuter är att jag skulle vilja gå raka vägen fram och klippa till Camilla, jag blir så förbannad under passet. Men det släpper direkt efter för det är så skönt när man är klar!!

Ja juste ja... haha.. idag var jag, My och Mattis och lekte i lekparken tillsammans med Åsa, Isabell och Flisan. På vägen hem  cyklar My bakom mig och säger " mamma du ser ut som en svan bakifrån, din rumpa bara gungar".... tack för den älskade unge! Jag fick en bild framför mig där tre svanar promenerar vaggandes framåt..

Hihi 

Nu ska jag och älsklingen se på "orange is the new black"

Nattinatt

Fy och usch vad det är tungt att komma igång med träningen, orkar inte ens tänka på den härliga känslan när man är klar just nu. Idag var det bootcamp och det var jävligare än jävligast!! Först uppvärmning med jumping jacks, upphopp, rumpspark, höga knän med mera.. Sen bar det av mot trappan från helvetet!! Vi skulle springa upp 4 gånger på tre minuter och trettio sekunder, låter ju inte så jobbigt men denna trappa är lång!!!! Vi klarade det!! Jag med nöd och näppe!!!
Efter det styrka... Och sist men inte minst...ruscha upp för en lång seg backe tre gånger sen skulle vi vara klara!! Tji fick vi, två stycken var sena och då straffar HON hela gruppen med att ruscha sex gånger till, jag var gråtfärdig!!! Sjukt jobbigt men det var bara göra som coachen sa, som hon säger: ger man upp får man inga resultat!!!! Åhhhh jag hatar de förbannade orden.... :).

Imorgon ska Camilla och jag mötas upp på Gumses gym, så ska hon få mörda mina muskler ytterligare :D.

Först ska vi till nya huset och träffa besiktningsmannen sen till banken!

Ha det bäst!!