Direktlänk till inlägg 23 juni 2014
Ge upp när jag är i en svacka!
Har varit ute på en ppowerwalk nu innan frukost i en timma och det var väldigt svårt att få upp tempot. Kände av mina nedarns benhinnor igen, men det beror nog på att det var två veckor sedan tror jag att jag gjorde något konditionsaktigt.
Som sagt, jag har levt i en slögrop i två veckor och det resulterade i plus på vågen. I helgen har jag levt allt annat än nyttigt, massa godis, god mat och alkohol.. ni vet så där typiskt dem som ska in på kostschema, då äter man allt, precis som att man aldrig mer kommer få äta något..
Nu sitter jag och äter en smarrig frukost gjord på 8 äggvitor samt 100 gram broccoli... MUMMA!! Som sagt jag kommer att äta väldigt enkelspårigt kommande fyra veckor. Men det känns bra och jag vet att jag kommer klara det. Största utmaningen ska bli att INTE få äta godis på 4 veckor, men allt går bara man vill. Och vad är 4 veckor på ett helt liv??
Nä nu är det dax för ducsh, sen ska vi till IkEA och handla lite förvaring , jag som ÄLSKAR IKEA!!!! NOT!!
Ikväll ska jag köra mitt första Bootcamp pass, HJÄLP!!
Hej allihopa! Inatt åskade det här, jättemysigt. Nu regnar det och det syns inget blått på himlen. Ovanligt, vädret har varit oslagbart den här veckan. Men nu behövs regn så vi får behålla det gröna! Men sen får gärna solen titta tillbaka. Imo...
Godmorgon allihopa :) Startade morgonen med att powerwalka 6 km, härligt. Idag ska jag och My på bio med Åsa och Isabelle i Kista. Efter det åker vi hem till karlarna och grillar och myser. Igår skulle jag och bästa Elin ut och gå på...
Jag vill oxå kunna äta allt det där riktigt goda och kunna vara smal. kan bli så avundsjuk när jag ser en del människor äta godis, dricka vin, äta massa onyttigt och vara fina i kroppen. Även om jag vet att förr eller senare kommer de inte må så ...
Nu är det dags för bankomöte :-). Skojigt!! Ha en härlig dag allihopa :-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|