Att träna så man skakar är helt fantastiskt!! Har precis kommit hem från 90 minuters boxning och det är galet kul!! Jag får köra tillsammans med intruktörerna så jag får boxas hela tiden, istället för som de andra, de håller i mitzarna varannan låt. Så man blir härligt mör. Och jag behöver verkligen jobba på min teknik så det är ju bara bra!! (Martin hjälp!!!)

Maten har känts riktigt bra idag, dock känner jag att jag går på färre kalorier per dag. Men det är bara härda ut! Mat innehåller mer kalorier än man tror, lärorikt att se. Känner mig jätte taggad inför detta nu, har äntligen hittat tillbaka till motivationen och det känns helt underbart:-).

Imorgon ska jag köra med Natalie på gymmet( och kanske Lotta) och Natalie ville köra hårt så nu ska hon få jobba!! Mohahaha!!!! Efter det kör jag mitt spinningpass klockan 19.00 Att vara instruktör är så otroligt kul, att få leda och hjälpa deltagarna att ge det där lilla extra. UNDERBART!!!!!!!

Nu e det nattinatt. Har en "liten" godbit bredvid mig som ligger och "snusar" gött, så fantastiskt mysigt!! ( hihi ni hör ju bara HUR fantastiskt jag tycker allt är, måste vara endorfinerna efter träningen som är helt vilda)!!!

Stor kram!!

God förmiddag på er :-).

Hoppas alla har en bra förmiddag!

Idag startade jag med en brakfrukost. Havregrynsgröt ( 1dl havregryn, 2 dl vatten), till det hade jag i 1tsk hemmagjord blåbärssylt, 25 gram hasselnötter och en tesked krossade linfrön samt 1 dl mellan mjölk. PLUS 2 kokta ägg ( som sagt äggbert). 532 kcal blev det!! Ordentlig laddning inför kvällens 90 minuters boxningspass !!

Ha en bra dag allihopa!!