Godmorgon   

Hoppas alla sovit gott. 

Vaknade utan klockan idag, så 6.45 gick jag upp och klädde på mig för att ta min powerwalk. Har träningsvärk i hela kroppen efter bootcampen, men efter en stund kändes det bättre, men bara tills jag gått klart.. Vanliga fall brukar jag längta efter nästa träningspass, men just nu har jag bara ångest. Det är så tungt, varje steg känns som en mil.

Ikväll är det bootcamp igen, fy usch och blä. Känslan efter är underbar, men längtar tills jag älskar känslan under själva passet igen. 

Jag hoppas på att väret håller i sig till ikväll, igår regnade det hela passet igenom. Så det var inte så skönt att ggöra armhävningar, sitt-ups, burpees på marken. Man var dyngsur efteråt.......

Sitter nu och äter min frukost, 8 äggvitor samt sparris... har en pratglad kille bredvid mig.   

Nä nu är det dax att göra sig i ordning, sen ska vi till Jakobsbergs centrum och träffa barnens farfar.   

Ha det bäst!!

Ni som skulle vilja köra Bootcamp, skriv till mig så ger jag er info! Grym träning, mend härliga delagare. Bootcampen kommer köras på lite olika platser i Stockholmsområdet. KÖÖR BA KÖÖR!!     (har inte kommit på hur man roterar bilderna än)... 

Bootcampen från hell... Satan nu är jag trött kan jag meddela!! Går första dagen på kostschemat, vilket betyder MYCKET mindre mat än jag är van vid så jag är ganska så trött nu. Men på ett skönt sätt.
Camilla får mig att ta i det lilla extra, jag vet inte vad hon gör men något är det ;). När jag kör vill jag bara gå raka vägen och klappa till na, det bara blixtrar. Men efter vill man krama na för att hon fått en att pressa sig själv!!

Nu är sovdax, imorgon bitti är det dax för Powerwalk....

Nattinatt!!!'

Phu.... Ikea är inte att leka med..... Men nu är det klart för i år ;)..

Mums vad det är gott med kyckling och sparris, tycker faktiskt det!!

Nu är det ladda till Bootcampen ikväll och det gör jag genom att gosa med mina två underbara barn :D

Hörs ikväll om jag överlever....

Ge upp när jag är i en svacka!

Har varit ute på en ppowerwalk nu innan frukost i en timma och det var väldigt svårt att få upp tempot. Kände av mina nedarns benhinnor igen, men det beror nog på att det var två veckor sedan tror jag att jag gjorde något konditionsaktigt.

 Som sagt, jag har levt i en slögrop i två veckor och det resulterade i plus på vågen. I helgen har jag levt allt annat än nyttigt, massa godis, god mat och alkohol..   ni vet så där typiskt dem som ska in på kostschema, då äter man allt, precis som att man aldrig mer kommer få äta något.. 

Nu sitter jag och äter en smarrig frukost gjord på 8 äggvitor samt 100 gram broccoli... MUMMA!! Som sagt jag kommer att äta väldigt enkelspårigt kommande fyra veckor. Men det känns bra och jag vet att jag kommer klara det. Största utmaningen ska bli att INTE få äta godis på 4 veckor, men allt går bara man vill. Och vad är 4 veckor på ett helt liv??

Nä nu är det dax för ducsh, sen ska vi till IkEA och handla lite förvaring   , jag som ÄLSKAR IKEA!!!! NOT!!

Ikväll ska jag köra mitt första Bootcamp pass, HJÄLP!!

Godförmiddag!

Hoppas alla haft en underbar midsommar, det har vi. Vi var hos våra fina vänner Johan och Åsa, och där var även Anna-Lena och Fredrik, deras dotter Ida går också på Mys avdelning. Vi startade nere vid kyrkan i Kungsängen för att sedan fortsätta hemma hos Johan oh Åsa. Vi åt gott och drack gott, vi tjejer förlorade i kubb TVÅ GÅNGER!!! Måste ha varit någe fel.....   ..

Vi kom hem vid ett och sov så himla gott, ända till 8.30, så skönt!!

Sedan blev vi bjudna på brunch hos Johan och Åsa och då gled det ner lite Rosé då också, så mumsigt   ..

Nu sitter jag här nöjd efter helgens bravader och börjar smått inse vad jag gett mig in på.. Jag är en väldigt impulsiv person, vill extremt mycket och tar ibland på mig för mycket. 

Detta är något jag VERKLIGEN vill, men har inte haft styrkan riktigt att fullfölja. Nu har jag tagit hjälp av Camilla, som har skrivit kostschema och träningsschema till mig. Vi kommer även köra en pt timma i veckan, samt så kommer jag vara med på hennes bootcamp   ..

Nu har jag ingen återvändo och det  känns riktigt bra men även JÄTTELÄSKIGT!! Jag är så otroligt svag för godis och kakor så att det är sjukt. Det styr verkligen mig. MEN NU SKA KAG TA KONTROLLEN!!!

PEPPA MIG OCH HEJJA PÅ MIG FÖR JAG SKA TA MIG I MÅL DENNA GÅNG!!  

Kram

Natt natt. Nu är det sovas om man ska orka imorgon. Den här mamman ska dricka breezers imorgon :) m