heffaklumpen83

Senaste inläggen

Av Ulrika - 29 juni 2014 11:01


Natten har varit jobbig. Mattis är inne i en period där han vaknar varannan timme och är ledsen. Är både jobbigt för mamma hjärtat men även för min ork.


Jag går på väldigt lite energi just nu, samt powerwalkar varje morgon och kör 5 träningspass per vecka. Många kan säkert tycka att det är lite väl extremt.. varför inte bara njuta nu när jag är hemma, har ju "precis" fått barn.. OCH jag njuter till MAX, utan min träning och bra mat så mår jag jättedåligt både fysiskt och psykiskt. Det handlar inte bara om att gå ner i vikt, utan den rena känslan man har i kroppen av att äta bra.  Visst saknar jag min marabou chokladkaka, geléhjärtan, kladdkaka med tonvis av grädde... Men fy vad denna känsla överväger allt detta. 


Jag är en sådan här typisk överätare, det räcker inte med lite. Utan det ska vara MYCKET! Jag har bestämt mig för att bryta det beteendet och behöver en paus från allt som har med socker att göra. 


Jag tänkte på det i går när jag stod på coop i kassan och två ungdomar stod framför mig. De handlade sitt lördagsmys antar jag. Vem vet de kanske var fler som skulle vara med. Men de handlade en stor godispåse, två stora chipspåsar samt en pringles"rulle". Väldig t mycket för att vara två stycken, inte bara i viktsynpunkt. Utan hur många "skit"ämnen stoppar det inte i sig? Men jag ska inte döma, det var inte det jag mena utan hur många av oss faktiskt överkonsumerar idag. Tror att det är där problemet ligger för många, allt i stort sett handlar om att äta. I stället för att äta lagom, äter man för mycket av allt. Samtidigt får det inte gå över styr med att vara nyttig heller, man måste hitta en bra balans för en själv. Och det är mitt mål!


Mina älsklingar är iväg på kalas för bästa Petter, jag ska passa på att röja igenom Mys rum. Samt få in ett ben och magpass!! Tjohoooooo!!!!


Ha en bra dag för det tänker jag ha!!!   


Gå ner till 65-68 kilo, hitta en balans mellan kost och träning. Och där har jag bästa Camilla Wahlkvist som hjälper och stöttar mig. 

Av Ulrika - 28 juni 2014 22:13

Hej hoj korvmoj!!


Idag soooov vi läänge.. hade planerat att stiga upp åtta för att gå och powerwalka, men vi vaknade inte förrän halv tio. Slängde på mig kläderna och gick ut och gick. Idag fick jag bästa resultatet enligt runkeeper!!! YEEJ!!! Kände faktiskt skillnad också idag, hade mer styrka och energi i benen.


Dagen har spenderats med Natalie och hennes fina barn. De har precis kommit hem från spanien så det var så bruna och fina.  Det är ju något vi inte riskerar att bli i detta land vart fall!! Så kul att träffas när man inte sett varan på ett tag!


Jag saknar solen, fy vad jag saknar solen! Ska vi ha det så här i sverige?? Att alltid behöve tänka, det är "bara" Juni, eller om vi får EN solig vecka så ska vi vara glada för det!! Nä det tycker inte jag, vi behöver inte alltid vara SÅ positiva! Jag vill ha sommar, när det ska vara sommar, höst när det är höst, vinter när det är vinter och vår när det är vår. Det är väl det som är så underbart med sverige?? Att vi har årstider?? Vi kan väl snart börja lära ut till våra elever att vi har fått tre årstider??!! 


Haha jag är såå negativ just nu.. ska skärpa mig, men fy VAD JAG VILL HA SOMMAR OCH SOL!!!!  


Puss och kram!!

Av Ulrika - 28 juni 2014 00:05
Det här inlägget är lösenordsskyddat.
Lösenord:  
Av Ulrika - 27 juni 2014 10:59


Snart är det dags :S

Just nu längtar jag tills det är över.. :)

Av Ulrika - 26 juni 2014 22:12


Tänk att socker kan styra ens liv så hårt.. det är helt sjukt.. allt handlar om att äta..


Jag har bestämt mig för att klara detta, och det kommer jag att göra.


Idag var jag och barnen hemma hos en av den finaste människan som jag har i mitt liv. Vi myste ute, och barnen lekte i lekparken. Efter det bestämde vi oss för att äta ihop och hyra film. Att hyra en film som passade en (snart) sjuåring samt en (snart) femåring var inte det lättaste. Tillslut valde vi "dagispapporna".  Den var rolig, ungarna var dock inne i rummet och lekte medan jag och Cicci satt och tittade på filmen hahaha. Till filmen köpte vi godis, glass och jordgubbar, och jag klarade mig från att ta! Är galet stolt över mig själv, är en sådan godisråtta och jag kunde inte sluta tänka: "att en bit kan ju inte skada".... Men ändå stod jag emot!! 


Det blir inge beach 2014 för mig, men tills september när vi åker till Turkiet ska jag banne mig kunna vara lite avslappnad på stranden. I turkiet finns det ingen vass man kan gömma sig bakom..!! 


Sov gott alla godingar! Nu ska jag sova och ladda, för imorgon kommer Camilla hem och ska köra första pt timman med mig.. kanske ska säga att vi flyttat...???   



  

Av Ulrika - 26 juni 2014 10:15


Powerwalk check!

Frukost check!

Hoppas alla får en bra dag!

Av Ulrika - 24 juni 2014 22:08


Så e det tametusan Camilla!!!   


Det är något den människan gör som får mig att ta i LITE mer än jag brukar.. fy det svider i musklerna, man skakar utav bara sjutton och man har lust att ta närmsta föremål och kasta på henne! 



Den känslan försvinner självklart sen när man är klar.


Nu ska jag kasta mig i säng och ladda för en powerwal  imorgon bitti!   

Av Ulrika - 24 juni 2014 09:19

Hur gosigt är inte det här???

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3 4 5
6
7 8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Juli 2014
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards